Événements
Ateliers, danse, voyages sonores, cercles…
autour des sciences de l’humain et du vivant, de l’écologie de soi et du monde
Cours d'été Yoga avec Gwendoline
Organisé par Gwendoline
Durant l’été Gwendoline vous propose quelques classes chaque semaine.
Accessible à tous.tes
Merci de vous inscrire au 0631723873 car nombre minimum de participant.e pour que le cours soit maintenu.
Qu’est ce que le Yoga Sivananda ? Rendez-vous ici pour en savoir plus
* Vos cartes et abonnements pour l’année 23-24 ne pourront pas fonctionner sur ces classes qui sont indépendantes de la saison à Osmonde (sept-juin). Le prochain planning est ici pour la rentrée de septembre 2024.
Formation de vinyasa yoga 100h | Elise Maes Le Goff
Explorez la pratique et l'enseignement du vinyasa yoga à travers les cinq éléments
Une formation intensive, structurée à partir des éléments terre, eau, air, feu et espace pour acquérir les bases posturales, philosophiques et pédagogiques du yoga vinyasa.
3 semaines x 5 jours en présentiel = 90h
travail personnel = 10h
horaires d’une journée : 10h à 13h et 14h à 17h30
certificat de professeur de vinyasa yoga remis à l’issue de la formation
Cette formation est certifiée Qualiopi
Renseignement et contact
sur le site internet https://explore.training/
Cercles chamaniques, tambours & pratiques | Nathalie Marie Ferrié
Organisé par Nathalie Marie Ferrié
Un espace de pratiques chamaniques
Nathalie Marie vous propose de voyager au tambour, la modification de l'état de conscience se fait par le son de son tambour et la guidance de sa voix seulement. Elle vous guide vers votre royaume intérieur à la rencontre de vos symboles, animaux gardiens, images, messages...
Nous choisirons parmi les propositions suivantes en fonction des besoins du moment :
Rencontre avec le Royaume Chamanique : spiritualité animiste sans dogmes, présentations des mondes, conseil et protocoles de voyage….
Un temps pour jouer en cercle ensemble, tambours & hochets bienvenus -
Pratiques de clarification énergétiques, d’enracinement, d’ancrage, d’alignement, de bénédiction, d’intention….
Voyage chamaniques guidés, par exemple : connexion à son corps énergétique/spirituel, connexion aux éléments, aux ancêtres de lumière, rencontre avec son animal totem, son lieu sacré, voyage en duo, divination….
Cérémonie ou rituel
Cercle de parole
Proposition de jeux de Tarot Chamanique
Info pratiques & prérequis
Pour tout niveau, sans pré requis d’expérience. Chaque cercle est indépendant de la série.
A prévoir
de quoi noter, tambour et / hochet si vous avez, objets à charger sur l’autel (que vous reprenez en fin d’atelier) ou/et offrandes pour l’autel.
Réservation & tarif
Nombre de place limité - inscription indispensable auprès de Nath Marie
0640065730 ou latoutformation@gmail.com
Participation 22€ :)
Avec Amour,
Mitakuye Oyasin : Nous sommes tous reliés :)
Nathalie Marie Ferrié,
“Je vous accompagne vers votre état de conscience modifiées progressivement et en douceur. Seul le son du Tambour permet d'accéder à cet élargissement de conscience. Afin de privilégier les sensations, je recommande de limiter les excitants (café, thé noir, alcool et sucre) la veille et le jour même afin de privilégier le calme mental :), vous pouvez aussi vous préparez avec quelques séances de cohérences cardiaques.
Depuis l’Amazonie en 2009 je suis mon fil chamanique de pratiques et d’expériences. De 2016 à 2019, j’ai vécu la « classe » de Patricia White buffalo, ses transmissions en « Core » Chamanisme ou « néo » Chamanisme furent riches et transformatrices. Depuis plus de 2 ans je suis sur la Voie Rouge Lakota, ici ce sont les hommes et femmes médecines qui me permettent de recevoir des enseignements et des pratiques traditionnelles, de vivre des rites de passage comme la Quête de Vision en mai 2025.
Je suis heureuse de mettre mon vécu et mon savoir-faire à votre service.”
Plus d’info sur mon chemin : https://latoutformation.fr/qui-suis-je/
Clés pour l’abondance | Nathalie Marie Ferrié & Julie Dauzat
Un atelier d’un jour pour percevoir le « meilleur » & apprendre à vivre l’abondance.
Co-créé et co-animé par Julie Dauzat & Nathalie Marie Ferrié.
9h30 à 17h
“Nous avons imaginé un atelier pour soutenir la concrétisation d’une vie plus simple. Pour un quotidien en co création avec le fluide de la vie et de son abondance.
Nous vous proposons une journée ludique et personnalisée pour découvrir certaines clefs à votre prospérité. Porté-e-s par la puissance du groupe, nous construisons le meilleur possible pour chacun, chacune. L’atelier est fait pour inspirer et trouver des clefs concrètes et pratiques pour vivre l’abondance dont vous avez besoin.”
Proposition de la journée :
Nous faisons ensemble un état des lieux de votre rapport à l’abondance et à l’argent. Nous mettrons de la lumière avec différents supports sur les blocages et les croyances.
Nous expérimenterons des états modifiés de conscience légers - musique – tambours – pratiques psychocorporelles et guidance dans l’espace intérieur. A partir de là nous irons quêter des éléments et des indices pour avancer sur la voix de la prospérité.
Nous irons visiter les conditions à l’abondance illustrées par le Tarot ou autre oracle.
Nous prendrons des temps d’échange et partage des regards et des questions.
Participation pour la journée 70€ - 120€ pour un couple ou un duo.
A prévoir pour le travail : de quoi prendre des notes et dessiner, des pièces de monnaie (1 ou 2 €) et une image ou un objet pour l’autel représentant l’abondance (que vous reprenez en partant). Pour les pauses : un casse-croute pour le déjeuner et de l’eau.
Contacts et inscription
auprès de Nath Marie 06 40 06 57 30 | latoutformation@gmail.com
ou de Julie 06 76 27 92 25
Nathalie Marie, médium & praticienne chamanique, plus d’info ici
Julie Dauzat Julie, medium et radiesthésiste. Sensible aux énergies subtiles depuis l'enfance, accompagne les personnes par des soins énergétiques et canalisations. Elle travaille aussi sur tous types de lieus selon les demandes
Yin Yoga sonore
Yin yoga sonore avec Audrey – KAMALA YOGA EXPERIENCE
Sur réservation auprès d’Audrey :
Téléphone : 06 80 37 82 99
Mail : kamala.yoga.millau@gmail.com
Prix : 18 €/pers
Durée : 1h30
Minimum de 6 participants
7 séances comme un rituel bien-être mensuel (le samedi à 15h) :
· 11 octobre 2025
· 15 novembre 2025
· 13 décembre 2025
· 17 janvier 2026
· 14 février 2026
· 14 mars 2026
· 11 avril 2026
Audrey vous propose des séances de Yin Yoga accompagnées de vibrations sonores apaisantes pour une expérience unique tel un voyage au cœur de votre être, à travers les sons !
En lien étroit avec la respiration, cette pratique invite à un relâchement profond du corps et à une écoute intérieure subtile.
Chaque posture, tenue plusieurs minutes, permet de dénouer les tensions, de relâcher les zones contractées et de favoriser la circulation de l’énergie, en agissant en douceur sur les tissus profonds.
Audrey vous accompagnera par le son avec divers instruments intuitifs (bols, gong, carillons…) qui enveloppent la pratique et soutiennent le lâcher-prise mental et émotionnel.
Une véritable parenthèse méditative pour régénérer le corps et apaiser le système nerveux.
Accessible à tous, cette pratique douce vous invite à ralentir et à vous reconnecter à l’essentiel.
è 1h de pratique posturale en pleine conscience
è 30 min de méditation/relaxation sonore pour intégrer les bienfaits du Yin
Quelques mots sur le Yin Yoga et ses vertus :
L'esprit du Yin Yoga repose sur une relative immobilité, qui nécessite d'être à l'écoute de ses sensations pour pouvoir tenir une position en douceur, mais pas sans intensité !
Nous explorons diverses postures d’étirement passives au sol (tenues 3 min chacune), permettant de s'assouplir en profondeur, sans forcer, en sollicitant les muscles et tissus conjonctifs profonds.
L’accompagne des postures par le son et les vibrations vient soutenir et approfondir les postures.
Le Yin Yoga sonore invite tout simplement au relâchement profond, en favorisant l'introspection et la découverte de soi, pour vous amener sur le chemin de la méditation dans la posture…
Pour qui ?
Accessible à tous, le Yin Yoga s’adresse à celles et ceux en quête de douceur, de recentrage et de souplesse, qui veulent s’offrir un espace pour ralentir, s’écouter, respirer… et simplement être.
Ce yoga postural lent et intense complète idéalement les pratiques plus dynamiques qui sollicitent d'autres parties du corps (running, arts martiaux, ashtanga ou vinyasa yoga, athlétisme...).
Stage d’exploration vocale | Sana Essoufi
Organisé par Sana Essoufi
Aller à la rencontre de sa voix. L'explorer, réveiller sa puissance, s'amuser, prendre confiance et laisser libre cours à votre créativité vocale. Voilà ce que Sana vous propose lors de ses ateliers.
Aucune exigence de technicité.
Ici l'intention c'est avant tout le plaisir, l'affirmer, le trouver, en s'appuyant sur des jeux vocaux, des échauffements. Ainsi que des exercices de respiration, en lien avec la force du groupe.
HORAIRES :
Accueil à partir de 9H30
Samedi : 10h00 - 18h00
Dimanche : 10h00 - 17h00
TARIF :
150 euros
Des facilités sont possibles pour petits budgets, n'hésitez pas à me contacter !
INFOS PRATIQUES :
Tenue confortable
Bouteille d'eau
Repas partagé en commun ou son propre repas selon les envies.
Sana Essoufi
Chanteuse Poétesse
Intervenante Vocale
sanaessoufi@hotmail.fr
0645791960
Au cœur de la roue de médecine | Nathalie Marie Ferrié
Par Nathalie Marie Ferrié
Les amérindiens ont la conscience d’être en permanence dans la Roue de Médecine. Elle est traditionnellement utilisée pour les cérémonies, les initiations, les invocations ou prières et la transformation de l’être.
Je vous invite à l’exploration de ces différentes dimensions lors de cet atelier d’un jour et demi.
Dans ce référentiel Lakota, l'Est correspond à l'Air, le Nord à la Terre, L'Ouest à l'Eau et le Sud au Feu. C'est à partir des 4 éléments que je vous propose de vous redécouvrir, de vous restaurer voire de vous expanser. En fin d’atelier vous vous êtes approprié plus d’espace intérieur.
Proposition de l’atelier
Consolider ses fondations et son alignement
Renforcer ses connexions
Incarner son centre
Récupérer sa puissance
Programme
Voyages au Tambour depuis la porte du cœur
Guidance dans l’espace intérieur
Transes légères avec le son du tambour
Pratiques néo-chamaniques et traditionnelles : techniques de récapitulation, de clarification, réécriture de l’histoire personnelle, recouvrement d’énergie…selon le besoin du moment et du groupe
Pratiques respiratoires et postures
Les modifications de consciences plus ou moins légères sont provoquées par le son du Tambour uniquement.
Je suis praticienne chamanique, médium et thérapeute. Depuis l’Amazonie en 2009 je suis mon fil chamanique de pratiques et d’expériences. De 2016 à 2019, j’ai vécu la « classe » de Patricia White buffalo, ses transmissions en « Core » Chamanisme ou « néo » Chamanisme furent riches et transformatrices. Depuis plus de 2 ans je marche la Voie Rouge Lakota, ici ce sont les hommes et femmes médecines qui me permettent de recevoir des enseignements et des pratiques traditionnelles, de vivre des rites de passage comme la Quête de Vision en mai 2025.
Plus d’info sur la page : https://latoutformation.fr/qui-suis-je/
Infos pratiques :
Le samedi de 14h à 17h30 – dimanche 9h30 à 17h.
vous aurez besoin de quoi noter, une tenue confortable, de l’eau pour boire.
Une offrande pour l’autel et des objets à charger si vous le souhaitez que vous récupérerez à la fin de l’atelier.
prévoir un casse-croute pour la pause déjeuner de dimanche.
Afin de profiter au mieux de l’expérience chamanique, il est favorable de réduire ou arrêter les excitants quelques jours avant (alcool, tabac, sucre, thé et café). Ceci afin de réduire l’importance du mental et d’être plus dans le ressenti.
Les modifications de consciences plus ou moins légères sont provoquées par le son du Tambour uniquement.
Participation
100€ + l’adhésion à Osmonde si cela n’est pas déjà.
Contact & inscription
Nathalie Marie
0640065730 ou latoutformation@gmail.com.
Yin Yoga sonore
Yin yoga sonore avec Audrey – KAMALA YOGA EXPERIENCE
Sur réservation auprès d’Audrey :
Téléphone : 06 80 37 82 99
Mail : kamala.yoga.millau@gmail.com
Prix : 18 €/pers
Durée : 1h30
Minimum de 6 participants
7 séances comme un rituel bien-être mensuel (le samedi à 15h) :
· 11 octobre 2025
· 15 novembre 2025
· 13 décembre 2025
· 17 janvier 2026
· 14 février 2026
· 14 mars 2026
· 11 avril 2026
Audrey vous propose des séances de Yin Yoga accompagnées de vibrations sonores apaisantes pour une expérience unique tel un voyage au cœur de votre être, à travers les sons !
En lien étroit avec la respiration, cette pratique invite à un relâchement profond du corps et à une écoute intérieure subtile.
Chaque posture, tenue plusieurs minutes, permet de dénouer les tensions, de relâcher les zones contractées et de favoriser la circulation de l’énergie, en agissant en douceur sur les tissus profonds.
Audrey vous accompagnera par le son avec divers instruments intuitifs (bols, gong, carillons…) qui enveloppent la pratique et soutiennent le lâcher-prise mental et émotionnel.
Une véritable parenthèse méditative pour régénérer le corps et apaiser le système nerveux.
Accessible à tous, cette pratique douce vous invite à ralentir et à vous reconnecter à l’essentiel.
è 1h de pratique posturale en pleine conscience
è 30 min de méditation/relaxation sonore pour intégrer les bienfaits du Yin
Quelques mots sur le Yin Yoga et ses vertus :
L'esprit du Yin Yoga repose sur une relative immobilité, qui nécessite d'être à l'écoute de ses sensations pour pouvoir tenir une position en douceur, mais pas sans intensité !
Nous explorons diverses postures d’étirement passives au sol (tenues 3 min chacune), permettant de s'assouplir en profondeur, sans forcer, en sollicitant les muscles et tissus conjonctifs profonds.
L’accompagne des postures par le son et les vibrations vient soutenir et approfondir les postures.
Le Yin Yoga sonore invite tout simplement au relâchement profond, en favorisant l'introspection et la découverte de soi, pour vous amener sur le chemin de la méditation dans la posture…
Pour qui ?
Accessible à tous, le Yin Yoga s’adresse à celles et ceux en quête de douceur, de recentrage et de souplesse, qui veulent s’offrir un espace pour ralentir, s’écouter, respirer… et simplement être.
Ce yoga postural lent et intense complète idéalement les pratiques plus dynamiques qui sollicitent d'autres parties du corps (running, arts martiaux, ashtanga ou vinyasa yoga, athlétisme...).
Yoga de la femme avec Audrey – KAMALA YOGA EXPERIENCE
Yoga de la femme avec Audrey – KAMALA YOGA EXPERIENCE
Sur réservation auprès d’Audrey :
è Téléphone : 06 80 37 82 99
è Mail : kamala.yoga.millau@gmail.com
Prix : 18 €/pers
Durée : 1h30
Minimum de 6 participants
2 séances de connexion profonde avec votre féminité (le samedi à 15h) :
29 novembre 2025
28 mars 2026
Conçue spécialement pour les femmes, cette séance est une bulle de bien-être où le corps, l'esprit et les émotions se rencontrent avec douceur et bienveillance.
Un moment pour ralentir, se reconnecter à soi et cultiver l’harmonie intérieure à travers 3 approches complémentaires :
Hatha Yoga Doux
Une pratique fluide et accessible qui vise à équilibrer l’énergie vitale. À travers des postures (asanas) et des respirations conscientes (pranayama), elle renforce le corps en profondeur, améliore la posture et installe une sensation de calme et de stabilité.
Yin Yoga
Lente, méditative et introspective, cette approche invite au relâchement total. Les postures sont tenues plusieurs minutes pour agir sur les tissus profonds, libérer les tensions et créer un véritable apaisement mental et physique.
Yoga du Visage
Un rituel délicat mêlant automassages, tonification douce et pleine conscience. Il détend les traits, stimule la circulation, illumine le teint et recentre l’attention sur les sensations subtiles du visage. Une pratique régénérante pour rayonner de l’intérieur.
C’est dans la douceur et la fluidité que je vous invite à prendre soin de vous avec tendresse, à travers le mouvement, la respiration et la présence.
Accessible à toutes, cette séance de Yoga de la femme est un cadeau à se faire, un véritable voyage vers l'équilibre et la vitalité féminine.
FAUVE danse extatique
Rendez-vous ritualisé d’expression libre les dimanches matins.
Un temps de liberté absolue sans parole où le corps peut émerger très simplement, se réveiller et se libérer grâce au mouvement et la musique. Rien n’est à faire, à réussir, ou à prouver.
Emeline pourra éventuellement donner une thématique, un mot ou une phrase avant la session en rapport avec l’énergie du moment ou de la musique qui pourra vous servir de base d’exploration, ou pas.
Venez tel que vous êtes peut importe votre état du jour, chacun bouge et danse pour soi et la magie opère car on le fait ensemble.
Vêtements chauds et confortables (bien que le mouvement nous réchauffe vite)
Chaussettes épaisses si vous voulez être à l’aise sur le sol (frais l’hiver)
Couverture ou plaid si vous souhaitez vous allonger un moment
Bouteille d’eau (bien qu’une cuisine soit à votre disposition)
Prix libre et conscient
Adhésion annuelle nécessaire : peut se prendre le jour même
Pas d’inscription, venez directement le jour même 5 minutes avant l’atelier
Matériel nécessaire :
Vêtement chaud et confortable (bien que le mouvement nous réchauffe vite)
Chaussette épaisse si vous voulez être à l’aise sur le sol (le sol est un peut frais l’hiver)
Couverture ou plaid si vous souhaitez vous allonger un moment
Bouteille d’eau (bien qu’une cuisine soit à votre disposition)
PRIX LIBRE et conscient mais nécessite d’être adhérent à l’association. Votre adhésion peut se prendre le jour même.
Cercles chamaniques, tambours & pratiques | Nathalie Marie Ferrié
Organisé par Nathalie Marie Ferrié
Un espace de pratiques chamaniques
Nathalie Marie vous propose de voyager au tambour, la modification de l'état de conscience se fait par le son de son tambour et la guidance de sa voix seulement. Elle vous guide vers votre royaume intérieur à la rencontre de vos symboles, animaux gardiens, images, messages...
Nous choisirons parmi les propositions suivantes en fonction des besoins du moment :
Rencontre avec le Royaume Chamanique : spiritualité animiste sans dogmes, présentations des mondes, conseil et protocoles de voyage….
Un temps pour jouer en cercle ensemble, tambours & hochets bienvenus -
Pratiques de clarification énergétiques, d’enracinement, d’ancrage, d’alignement, de bénédiction, d’intention….
Voyage chamaniques guidés, par exemple : connexion à son corps énergétique/spirituel, connexion aux éléments, aux ancêtres de lumière, rencontre avec son animal totem, son lieu sacré, voyage en duo, divination….
Cérémonie ou rituel
Cercle de parole
Proposition de jeux de Tarot Chamanique
Info pratiques & prérequis
Pour tout niveau, sans pré requis d’expérience. Chaque cercle est indépendant de la série.
A prévoir
de quoi noter, tambour et / hochet si vous avez, objets à charger sur l’autel (que vous reprenez en fin d’atelier) ou/et offrandes pour l’autel.
Réservation & tarif
Nombre de place limité - inscription indispensable auprès de Nath Marie
0640065730 ou latoutformation@gmail.com
Participation 22€ :)
Avec Amour,
Mitakuye Oyasin : Nous sommes tous reliés :)
Nathalie Marie Ferrié,
“Je vous accompagne vers votre état de conscience modifiées progressivement et en douceur. Seul le son du Tambour permet d'accéder à cet élargissement de conscience. Afin de privilégier les sensations, je recommande de limiter les excitants (café, thé noir, alcool et sucre) la veille et le jour même afin de privilégier le calme mental :), vous pouvez aussi vous préparez avec quelques séances de cohérences cardiaques.
Depuis l’Amazonie en 2009 je suis mon fil chamanique de pratiques et d’expériences. De 2016 à 2019, j’ai vécu la « classe » de Patricia White buffalo, ses transmissions en « Core » Chamanisme ou « néo » Chamanisme furent riches et transformatrices. Depuis plus de 2 ans je suis sur la Voie Rouge Lakota, ici ce sont les hommes et femmes médecines qui me permettent de recevoir des enseignements et des pratiques traditionnelles, de vivre des rites de passage comme la Quête de Vision en mai 2025.
Je suis heureuse de mettre mon vécu et mon savoir-faire à votre service.”
Plus d’info sur mon chemin : https://latoutformation.fr/qui-suis-je/
Breathwork cosmique, respiration holotropique | par Emeline
Le Breathwork cosmique est aussi appelé Respiration holotropique ou chamanique ou encore le Rebirth. Vous serez allonger sur le sol tout le voyage et guider par la voix d’Emeline et le rythme de la musique. Par une respiration active et engagée, l’on va de s’ouvrir à d’autres champs de conscience…
Sur réservation, bien lire le descriptif en cliquant sur l’image
Cliquez sur l’image pour en savoir plus
Yin Yoga sonore
Yin yoga sonore avec Audrey – KAMALA YOGA EXPERIENCE
Sur réservation auprès d’Audrey :
Téléphone : 06 80 37 82 99
Mail : kamala.yoga.millau@gmail.com
Prix : 18 €/pers
Durée : 1h30
Minimum de 6 participants
7 séances comme un rituel bien-être mensuel (le samedi à 15h) :
· 11 octobre 2025
· 15 novembre 2025
· 13 décembre 2025
· 17 janvier 2026
· 14 février 2026
· 14 mars 2026
· 11 avril 2026
Audrey vous propose des séances de Yin Yoga accompagnées de vibrations sonores apaisantes pour une expérience unique tel un voyage au cœur de votre être, à travers les sons !
En lien étroit avec la respiration, cette pratique invite à un relâchement profond du corps et à une écoute intérieure subtile.
Chaque posture, tenue plusieurs minutes, permet de dénouer les tensions, de relâcher les zones contractées et de favoriser la circulation de l’énergie, en agissant en douceur sur les tissus profonds.
Audrey vous accompagnera par le son avec divers instruments intuitifs (bols, gong, carillons…) qui enveloppent la pratique et soutiennent le lâcher-prise mental et émotionnel.
Une véritable parenthèse méditative pour régénérer le corps et apaiser le système nerveux.
Accessible à tous, cette pratique douce vous invite à ralentir et à vous reconnecter à l’essentiel.
è 1h de pratique posturale en pleine conscience
è 30 min de méditation/relaxation sonore pour intégrer les bienfaits du Yin
Quelques mots sur le Yin Yoga et ses vertus :
L'esprit du Yin Yoga repose sur une relative immobilité, qui nécessite d'être à l'écoute de ses sensations pour pouvoir tenir une position en douceur, mais pas sans intensité !
Nous explorons diverses postures d’étirement passives au sol (tenues 3 min chacune), permettant de s'assouplir en profondeur, sans forcer, en sollicitant les muscles et tissus conjonctifs profonds.
L’accompagne des postures par le son et les vibrations vient soutenir et approfondir les postures.
Le Yin Yoga sonore invite tout simplement au relâchement profond, en favorisant l'introspection et la découverte de soi, pour vous amener sur le chemin de la méditation dans la posture…
Pour qui ?
Accessible à tous, le Yin Yoga s’adresse à celles et ceux en quête de douceur, de recentrage et de souplesse, qui veulent s’offrir un espace pour ralentir, s’écouter, respirer… et simplement être.
Ce yoga postural lent et intense complète idéalement les pratiques plus dynamiques qui sollicitent d'autres parties du corps (running, arts martiaux, ashtanga ou vinyasa yoga, athlétisme...).
Voyage sonore | par Guérison Harmonique
Guérison Harmonique, vous propose une heure pour vous relaxer et voyager avec des sonorités apaisantes.
Avec des instruments rares et hors du commun comme un Euphone aux sonorités stellaires inédite et très peu connue ainsi que Kotamo à 27 cordes aux sonorités envoûtantes.
Nèl Frédéric Audouard
Multi-instrumentiste il nous offre un voyage sonore et vibratoire qui nous fait voyager dans un monde méditatif et spirituel. Il nous invite à ouvrir nos portes intérieures et à nous connecter à notre être profond.
Au fil des morceaux du sitar indien, de l’euphone du handpan, du kotamo, du didgeridoo, des bols en cristal, des tambours médecines, du gong. Du chant diphonique au chant des voyelles, sa musique est une ode à la nature, faite de sons et de vibrations qui nous rappellent notre lien avec le monde subtil et nous invitent à nous reconnecter à notre source intérieure.
Un moment de calme et de détente, une pause dans le tourbillon de la vie moderne.
15€ La place (Sur réservation uniquement)
Information / réservation / 0623781289
guerison.harmonique@gmail.com
https://www.guerison-harmonique.fr/
Paiement sur place (chèque ou espèces)
Un concert allongé ou assis, suivi d’un échange avec les participants, présentation des instruments, origines, sonorités, catégories.
Prévoir de quoi s’allonger et se couvrir pour être à l'aise et voyager confortablement !
Ouverture des portes 15 mn avant le début du concert !
Association Guérison Harmonique : LICENCE L-D-20-6086 - L-D-22-2811
Yin Yoga sonore
Yin yoga sonore avec Audrey – KAMALA YOGA EXPERIENCE
Sur réservation auprès d’Audrey :
Téléphone : 06 80 37 82 99
Mail : kamala.yoga.millau@gmail.com
Prix : 18 €/pers
Durée : 1h30
Minimum de 6 participants
7 séances comme un rituel bien-être mensuel (le samedi à 15h) :
· 11 octobre 2025
· 15 novembre 2025
· 13 décembre 2025
· 17 janvier 2026
· 14 février 2026
· 14 mars 2026
· 11 avril 2026
Audrey vous propose des séances de Yin Yoga accompagnées de vibrations sonores apaisantes pour une expérience unique tel un voyage au cœur de votre être, à travers les sons !
En lien étroit avec la respiration, cette pratique invite à un relâchement profond du corps et à une écoute intérieure subtile.
Chaque posture, tenue plusieurs minutes, permet de dénouer les tensions, de relâcher les zones contractées et de favoriser la circulation de l’énergie, en agissant en douceur sur les tissus profonds.
Audrey vous accompagnera par le son avec divers instruments intuitifs (bols, gong, carillons…) qui enveloppent la pratique et soutiennent le lâcher-prise mental et émotionnel.
Une véritable parenthèse méditative pour régénérer le corps et apaiser le système nerveux.
Accessible à tous, cette pratique douce vous invite à ralentir et à vous reconnecter à l’essentiel.
è 1h de pratique posturale en pleine conscience
è 30 min de méditation/relaxation sonore pour intégrer les bienfaits du Yin
Quelques mots sur le Yin Yoga et ses vertus :
L'esprit du Yin Yoga repose sur une relative immobilité, qui nécessite d'être à l'écoute de ses sensations pour pouvoir tenir une position en douceur, mais pas sans intensité !
Nous explorons diverses postures d’étirement passives au sol (tenues 3 min chacune), permettant de s'assouplir en profondeur, sans forcer, en sollicitant les muscles et tissus conjonctifs profonds.
L’accompagne des postures par le son et les vibrations vient soutenir et approfondir les postures.
Le Yin Yoga sonore invite tout simplement au relâchement profond, en favorisant l'introspection et la découverte de soi, pour vous amener sur le chemin de la méditation dans la posture…
Pour qui ?
Accessible à tous, le Yin Yoga s’adresse à celles et ceux en quête de douceur, de recentrage et de souplesse, qui veulent s’offrir un espace pour ralentir, s’écouter, respirer… et simplement être.
Ce yoga postural lent et intense complète idéalement les pratiques plus dynamiques qui sollicitent d'autres parties du corps (running, arts martiaux, ashtanga ou vinyasa yoga, athlétisme...).
Stage d’exploration vocale | Sana Essoufi
Organisé par Sana Essoufi
Aller à la rencontre de sa voix. L'explorer, réveiller sa puissance, s'amuser, prendre confiance et laisser libre cours à votre créativité vocale. Voilà ce que Sana vous propose lors de ses ateliers.
Aucune exigence de technicité.
Ici l'intention c'est avant tout le plaisir, l'affirmer, le trouver, en s'appuyant sur des jeux vocaux, des échauffements. Ainsi que des exercices de respiration, en lien avec la force du groupe.
HORAIRES :
Accueil à partir de 9H30
Samedi : 10h00 - 18h00
Dimanche : 10h00 - 17h00
TARIF :
150 euros
Des facilités sont possibles pour petits budgets, n'hésitez pas à me contacter !
INFOS PRATIQUES :
Tenue confortable
Bouteille d'eau
Repas partagé en commun ou son propre repas selon les envies.
Sana Essoufi
Chanteuse Poétesse
Intervenante Vocale
sanaessoufi@hotmail.fr
0645791960
Le pardon | Nathalie Marie Ferrié
Organisé par Nathalie Marie Ferrié
« Je vous invite à un voyage au cœur du pardon à ma façon. J'ai créé cet atelier depuis mon expérience personnelle et de thérapeute.”
On pardonne pour Soi pour être en paix, pour guérir. On pardonne pour honorer la vie et notre responsabilité. Le processus du Pardon se passe bien au-delà de notre volonté, il est aussi énergétique et spirituel.
Une journée et demi pour marcher son étape sur ce chemin, une progression tant psychologique que spirituelle. Chacun est plus ou moins concerné par le défi qui est de pardonner, l'enjeu est de se libérer des blocages et des mémoires lourdes qui ralentissent l'épanouissement et l'évolution.
Nous progresserons à travers :
Une introduction illustrée par les arcanes majeurs du Tarot de Marseille sur pourquoi le pardon et les chemins pour y accéder (une façon de voir où on en est)
Une préparation psycho corporelle vers un état de détente et de conscience légèrement modifiée
Des voyages aux tambours en terre de Pardon, découverte et état des lieux de votre territoire intérieur
Des techniques de libération en fonction de ce qui sera là : chamanique andine, prières, guidance dans l'énergie conscience,amérindienne...
Des temps d'intégration et d'observation
Je vous partagerais mes ressources bibliographiques essentielles et résilientes comme sources d'inspiration pour la suite du chemin et aussi une sélection de Fleurs de Bach et d’eaux florales
Info pratiques
Le samedi de 14h à 17h30 – dimanche 9h30 à 17h.
vous aurez besoin de quoi noter, une tenue confortable, une photo de vous enfant ou bébé, de l’eau pour boire.
Une offrande pour l’autel et des objets à charger si vous le souhaitez que vous récupérerez à la fin de l’atelier.
Prévoir un casse-croute pour la pause déjeuner de dimanche.
Afin de profiter au mieux de l’expérience chamanique, il est favorable de réduire ou arrêter les excitants quelques jours avant (alcool, tabac, sucre, thé et café). Ceci afin de réduire l’importance du mental et d’être plus dans le ressenti.
Les modifications de consciences plus ou moins légères sont provoquées par le son du Tambour uniquement.
Participation
100€ + l’adhésion à Osmonde si cela n’est pas déjà.
Contact & inscription
Nathalie Marie
0640065730 ou latoutformation@gmail.com.
“Je vous accompagne vers votre état de conscience modifiées progressivement et en douceur. Seul le son du Tambour permet d'accéder à cet élargissement de conscience. Afin de privilégier les sensations, je recommande de limiter les excitants (café, thé noir, alcool et sucre) la veille et le jour même afin de privilégier le calme mental :), vous pouvez aussi vous préparez avec quelques séances de cohérences cardiaques.
Depuis l’Amazonie en 2009 je suis mon fil chamanique de pratiques et d’expériences. De 2016 à 2019, j’ai vécu la « classe » de Patricia White buffalo, ses transmissions en « Core » Chamanisme ou « néo » Chamanisme furent riches et transformatrices. Depuis plus de 2 ans je suis sur la Voie Rouge Lakota, ici ce sont les hommes et femmes médecines qui me permettent de recevoir des enseignements et des pratiques traditionnelles, de vivre des rites de passage comme la Quête de Vision en mai 2025.
Je suis heureuse de mettre mon vécu et mon savoir-faire à votre service.”
Plus d’info sur mon chemin : https://latoutformation.fr/qui-suis-je/
Yin Yoga sonore
Yin yoga sonore avec Audrey – KAMALA YOGA EXPERIENCE
Sur réservation auprès d’Audrey :
Téléphone : 06 80 37 82 99
Mail : kamala.yoga.millau@gmail.com
Prix : 18 €/pers
Durée : 1h30
Minimum de 6 participants
7 séances comme un rituel bien-être mensuel (le samedi à 15h) :
· 11 octobre 2025
· 15 novembre 2025
· 13 décembre 2025
· 17 janvier 2026
· 14 février 2026
· 14 mars 2026
· 11 avril 2026
Audrey vous propose des séances de Yin Yoga accompagnées de vibrations sonores apaisantes pour une expérience unique tel un voyage au cœur de votre être, à travers les sons !
En lien étroit avec la respiration, cette pratique invite à un relâchement profond du corps et à une écoute intérieure subtile.
Chaque posture, tenue plusieurs minutes, permet de dénouer les tensions, de relâcher les zones contractées et de favoriser la circulation de l’énergie, en agissant en douceur sur les tissus profonds.
Audrey vous accompagnera par le son avec divers instruments intuitifs (bols, gong, carillons…) qui enveloppent la pratique et soutiennent le lâcher-prise mental et émotionnel.
Une véritable parenthèse méditative pour régénérer le corps et apaiser le système nerveux.
Accessible à tous, cette pratique douce vous invite à ralentir et à vous reconnecter à l’essentiel.
è 1h de pratique posturale en pleine conscience
è 30 min de méditation/relaxation sonore pour intégrer les bienfaits du Yin
Quelques mots sur le Yin Yoga et ses vertus :
L'esprit du Yin Yoga repose sur une relative immobilité, qui nécessite d'être à l'écoute de ses sensations pour pouvoir tenir une position en douceur, mais pas sans intensité !
Nous explorons diverses postures d’étirement passives au sol (tenues 3 min chacune), permettant de s'assouplir en profondeur, sans forcer, en sollicitant les muscles et tissus conjonctifs profonds.
L’accompagne des postures par le son et les vibrations vient soutenir et approfondir les postures.
Le Yin Yoga sonore invite tout simplement au relâchement profond, en favorisant l'introspection et la découverte de soi, pour vous amener sur le chemin de la méditation dans la posture…
Pour qui ?
Accessible à tous, le Yin Yoga s’adresse à celles et ceux en quête de douceur, de recentrage et de souplesse, qui veulent s’offrir un espace pour ralentir, s’écouter, respirer… et simplement être.
Ce yoga postural lent et intense complète idéalement les pratiques plus dynamiques qui sollicitent d'autres parties du corps (running, arts martiaux, ashtanga ou vinyasa yoga, athlétisme...).
Clés pour l’abondance | Nathalie Marie Ferrié & Julie Dauzat
Un atelier d’un jour pour percevoir le « meilleur » & apprendre à vivre l’abondance.
Co-créé et co-animé par Julie Dauzat & Nathalie Marie Ferrié.
9h30 à 17h
Nous avons imaginé un atelier pour soutenir la concrétisation d’une vie plus simple. Pour un quotidien en co création avec le fluide de la vie et de son abondance.
Nous vous proposons une journée ludique et personnalisée pour découvrir certaines clefs à votre prospérité. Porté-e-s par la puissance du groupe, nous construisons le meilleur possible pour chacun, chacune. L’atelier est fait pour inspirer et trouver des clefs concrètes et pratiques pour vivre l’abondance dont vous avez besoin.
Proposition de la journée :
Nous faisons ensemble un état des lieux de votre rapport à l’abondance et à l’argent. Nous mettrons de la lumière avec différents supports sur les blocages et les croyances.
Nous expérimenterons des états modifiés de conscience légers - musique – tambours – pratiques psychocorporelles et guidance dans l’espace intérieur. A partir de là nous irons quêter des éléments et des indices pour avancer sur la voix de la prospérité.
Nous irons visiter les conditions à l’abondance illustrées par le Tarot ou autre oracle.
Nous prendrons des temps d’échange et partage des regards et des questions.
Participation pour la journée 70€ - 120€ pour un couple ou un duo.
A prévoir pour le travail : de quoi prendre des notes et dessiner, des pièces de monnaie (1 ou 2 €) et une image ou un objet pour l’autel représentant l’abondance (que vous reprenez en partant). Pour les pauses : un casse-croute pour le déjeuner et de l’eau.
Contacts et inscription
auprès de Nath Marie 06 40 06 57 30 | latoutformation@gmail.com
ou de Julie 06 76 27 92 25
Nathalie Marie, médium & praticienne chamanique, plus d’info ici
Julie Dauzat Julie, medium et radiesthésiste. Sensible aux énergies subtiles depuis l'enfance, accompagne les personnes par des soins énergétiques et canalisations. Elle travaille aussi sur tous types de lieus selon les demandes
Yin Yoga sonore
Yin yoga sonore avec Audrey – KAMALA YOGA EXPERIENCE
Sur réservation auprès d’Audrey :
Téléphone : 06 80 37 82 99
Mail : kamala.yoga.millau@gmail.com
Prix : 18 €/pers
Durée : 1h30
Minimum de 6 participants
7 séances comme un rituel bien-être mensuel (le samedi à 15h) :
· 11 octobre 2025
· 15 novembre 2025
· 13 décembre 2025
· 17 janvier 2026
· 14 février 2026
· 14 mars 2026
· 11 avril 2026
Audrey vous propose des séances de Yin Yoga accompagnées de vibrations sonores apaisantes pour une expérience unique tel un voyage au cœur de votre être, à travers les sons !
En lien étroit avec la respiration, cette pratique invite à un relâchement profond du corps et à une écoute intérieure subtile.
Chaque posture, tenue plusieurs minutes, permet de dénouer les tensions, de relâcher les zones contractées et de favoriser la circulation de l’énergie, en agissant en douceur sur les tissus profonds.
Audrey vous accompagnera par le son avec divers instruments intuitifs (bols, gong, carillons…) qui enveloppent la pratique et soutiennent le lâcher-prise mental et émotionnel.
Une véritable parenthèse méditative pour régénérer le corps et apaiser le système nerveux.
Accessible à tous, cette pratique douce vous invite à ralentir et à vous reconnecter à l’essentiel.
è 1h de pratique posturale en pleine conscience
è 30 min de méditation/relaxation sonore pour intégrer les bienfaits du Yin
Quelques mots sur le Yin Yoga et ses vertus :
L'esprit du Yin Yoga repose sur une relative immobilité, qui nécessite d'être à l'écoute de ses sensations pour pouvoir tenir une position en douceur, mais pas sans intensité !
Nous explorons diverses postures d’étirement passives au sol (tenues 3 min chacune), permettant de s'assouplir en profondeur, sans forcer, en sollicitant les muscles et tissus conjonctifs profonds.
L’accompagne des postures par le son et les vibrations vient soutenir et approfondir les postures.
Le Yin Yoga sonore invite tout simplement au relâchement profond, en favorisant l'introspection et la découverte de soi, pour vous amener sur le chemin de la méditation dans la posture…
Pour qui ?
Accessible à tous, le Yin Yoga s’adresse à celles et ceux en quête de douceur, de recentrage et de souplesse, qui veulent s’offrir un espace pour ralentir, s’écouter, respirer… et simplement être.
Ce yoga postural lent et intense complète idéalement les pratiques plus dynamiques qui sollicitent d'autres parties du corps (running, arts martiaux, ashtanga ou vinyasa yoga, athlétisme...).
Vision et intention | Nathalie Marie
Organisé par Nathalie Marie Ferrié
“Je vous invite à prendre de la hauteur sur votre parcours de vie et à vous positionner pour une transformation. A partir de cette étape, nous visiterons et mettrons en pratique le pouvoir de l’intention.”
Vision
connexion à l’élément Air – clarification et alignement
voyage au tambour
narratif de son histoire de vie – répétitions & aspirations
technique chamanique de désidentification du Moi et retour au centre de Soi
Intention
choix et règles de formulation claire, concise et ouverte.
des techniques d’informationet d’intention
de la genèse de l’intention à sa concrétisation
cercle de partage et de retour d’expérience
Je suis praticienne chamanique, médium et thérapeute. Depuis l’Amazonie en 2009 je suis mon fil chamanique de pratiques et d’expériences. De 2016 à 2019, j’ai vécu la « classe » de Patricia White buffalo, ses transmissions en « Core » Chamanisme ou « néo » Chamanisme furent riches et transformatrices. Depuis plus de 2 ans je marche la Voie Rouge Lakota, ici ce sont les hommes et femmes médecines qui me permettent de recevoir des enseignements et des pratiques traditionnelles, de vivre des rites de passage comme la Quête de Vision en mai 2025.
De nombreuses autres formations sont venues enrichir mon parcours, voir ma page : https://latoutformation.fr/qui-suis-je/
Infos pratiques
De 9h30 à 17h.
vous aurez besoin de quoi noter, une tenue confortable, de l’eau pour boire, du papier calque (j’en aurais à disposition au cas où)
une offrande pour l’autel et des objets à charger si vous le souhaitez que vous récupériez à la fin de l’atelier.
un casse-croute pour la pause déjeuner
Participation
80€ + l’adhésion à Osmonde si cela n’est pas déjà.
Contact & inscription : Nathalie Marie 0640065730 ou latoutformation@gmail.com.
Afin de profiter au mieux de l’expérience, il est favorable de réduire ou arrêter les excitants quelques jours avant (alcool, tabac, sucre, thé et café). Ceci afin de réduire l’importance du mental et d’être plus dans le ressenti.
FAUVE danse extatique
Rendez-vous ritualisé d’expression libre les dimanches matins.
Un temps de liberté absolue sans parole où le corps peut émerger très simplement, se réveiller et se libérer grâce au mouvement et la musique. Rien n’est à faire, à réussir, ou à prouver.
Emeline pourra éventuellement donner une thématique, un mot ou une phrase avant la session en rapport avec l’énergie du moment ou de la musique qui pourra vous servir de base d’exploration, ou pas.
Venez tel que vous êtes peut importe votre état du jour, chacun bouge et danse pour soi et la magie opère car on le fait ensemble.
Vêtements chauds et confortables (bien que le mouvement nous réchauffe vite)
Chaussettes épaisses si vous voulez être à l’aise sur le sol (frais l’hiver)
Couverture ou plaid si vous souhaitez vous allonger un moment
Bouteille d’eau (bien qu’une cuisine soit à votre disposition)
Prix libre et conscient
Adhésion annuelle nécessaire : peut se prendre le jour même
Pas d’inscription, venez directement le jour même 5 minutes avant l’atelier
Matériel nécessaire :
Vêtement chaud et confortable (bien que le mouvement nous réchauffe vite)
Chaussette épaisse si vous voulez être à l’aise sur le sol (le sol est un peut frais l’hiver)
Couverture ou plaid si vous souhaitez vous allonger un moment
Bouteille d’eau (bien qu’une cuisine soit à votre disposition)
PRIX LIBRE et conscient mais nécessite d’être adhérent à l’association. Votre adhésion peut se prendre le jour même.
Yoga de la femme avec Audrey – KAMALA YOGA EXPERIENCE
Yoga de la femme avec Audrey – KAMALA YOGA EXPERIENCE
Sur réservation auprès d’Audrey :
Téléphone : 06 80 37 82 99
Mail : kamala.yoga.millau@gmail.com
Prix : 18 €/pers
Durée : 1h30
Minimum de 6 participants
2 séances de connexion profonde avec votre féminité (le samedi à 15h) :
29 novembre 2025
28 mars 2026
Conçue spécialement pour les femmes, cette séance est une bulle de bien-être où le corps, l'esprit et les émotions se rencontrent avec douceur et bienveillance.
Un moment pour ralentir, se reconnecter à soi et cultiver l’harmonie intérieure à travers 3 approches complémentaires :
Hatha Yoga Doux
Une pratique fluide et accessible qui vise à équilibrer l’énergie vitale. À travers des postures (asanas) et des respirations conscientes (pranayama), elle renforce le corps en profondeur, améliore la posture et installe une sensation de calme et de stabilité.
Yin Yoga
Lente, méditative et introspective, cette approche invite au relâchement total. Les postures sont tenues plusieurs minutes pour agir sur les tissus profonds, libérer les tensions et créer un véritable apaisement mental et physique.
Yoga du Visage
Un rituel délicat mêlant automassages, tonification douce et pleine conscience. Il détend les traits, stimule la circulation, illumine le teint et recentre l’attention sur les sensations subtiles du visage. Une pratique régénérante pour rayonner de l’intérieur.
C’est dans la douceur et la fluidité que je vous invite à prendre soin de vous avec tendresse, à travers le mouvement, la respiration et la présence.
Accessible à toutes, cette séance de Yoga de la femme est un cadeau à se faire, un véritable voyage vers l'équilibre et la vitalité féminine.
Breathwork cosmique, respiration holotropique | Emeline
Le Breathwork cosmique est aussi appelé Respiration holotropique ou chamanique ou encore le Rebirth. Vous serez allonger sur le sol tout le voyage et guider par la voix d’Emeline et le rythme de la musique. Par une respiration active et engagée, l’on va de s’ouvrir à d’autres champs de conscience…
Sur réservation, bien lire le descriptif en cliquant sur l’image
Cliquez sur l’image pour en savoir plus
Cercles chamaniques, tambours & pratiques | Nathalie Marie Ferrié
Organisé par Nathalie Marie Ferrié
Un espace de pratiques chamaniques
Nathalie Marie vous propose de voyager au tambour, la modification de l'état de conscience se fait par le son de son tambour et la guidance de sa voix seulement. Elle vous guide vers votre royaume intérieur à la rencontre de vos symboles, animaux gardiens, images, messages...
Nous choisirons parmi les propositions suivantes en fonction des besoins du moment :
Rencontre avec le Royaume Chamanique : spiritualité animiste sans dogmes, présentations des mondes, conseil et protocoles de voyage….
Un temps pour jouer en cercle ensemble, tambours & hochets bienvenus -
Pratiques de clarification énergétiques, d’enracinement, d’ancrage, d’alignement, de bénédiction, d’intention….
Voyage chamaniques guidés, par exemple : connexion à son corps énergétique/spirituel, connexion aux éléments, aux ancêtres de lumière, rencontre avec son animal totem, son lieu sacré, voyage en duo, divination….
Cérémonie ou rituel
Cercle de parole
Proposition de jeux de Tarot Chamanique
Info pratiques & prérequis
Pour tout niveau, sans pré requis d’expérience. Chaque cercle est indépendant de la série.
A prévoir
de quoi noter, tambour et / hochet si vous avez, objets à charger sur l’autel (que vous reprenez en fin d’atelier) ou/et offrandes pour l’autel.
Réservation & tarif
Nombre de place limité - inscription indispensable auprès de Nath Marie
0640065730 ou latoutformation@gmail.com
Participation 22€ :)
Avec Amour,
Mitakuye Oyasin : Nous sommes tous reliés :)
Nathalie Marie Ferrié,
“Je vous accompagne vers votre état de conscience modifiées progressivement et en douceur. Seul le son du Tambour permet d'accéder à cet élargissement de conscience. Afin de privilégier les sensations, je recommande de limiter les excitants (café, thé noir, alcool et sucre) la veille et le jour même afin de privilégier le calme mental :), vous pouvez aussi vous préparez avec quelques séances de cohérences cardiaques.
Depuis l’Amazonie en 2009 je suis mon fil chamanique de pratiques et d’expériences. De 2016 à 2019, j’ai vécu la « classe » de Patricia White buffalo, ses transmissions en « Core » Chamanisme ou « néo » Chamanisme furent riches et transformatrices. Depuis plus de 2 ans je suis sur la Voie Rouge Lakota, ici ce sont les hommes et femmes médecines qui me permettent de recevoir des enseignements et des pratiques traditionnelles, de vivre des rites de passage comme la Quête de Vision en mai 2025.
Je suis heureuse de mettre mon vécu et mon savoir-faire à votre service.”
Plus d’info sur mon chemin : https://latoutformation.fr/qui-suis-je/
Yin Yoga sonore
Yin yoga sonore avec Audrey – KAMALA YOGA EXPERIENCE
Sur réservation auprès d’Audrey :
Téléphone : 06 80 37 82 99
Mail : kamala.yoga.millau@gmail.com
Prix : 18 €/pers
Durée : 1h30
Minimum de 6 participants
7 séances comme un rituel bien-être mensuel (le samedi à 15h) :
· 11 octobre 2025
· 15 novembre 2025
· 13 décembre 2025
· 17 janvier 2026
· 14 février 2026
· 14 mars 2026
· 11 avril 2026
Audrey vous propose des séances de Yin Yoga accompagnées de vibrations sonores apaisantes pour une expérience unique tel un voyage au cœur de votre être, à travers les sons !
En lien étroit avec la respiration, cette pratique invite à un relâchement profond du corps et à une écoute intérieure subtile.
Chaque posture, tenue plusieurs minutes, permet de dénouer les tensions, de relâcher les zones contractées et de favoriser la circulation de l’énergie, en agissant en douceur sur les tissus profonds.
Audrey vous accompagnera par le son avec divers instruments intuitifs (bols, gong, carillons…) qui enveloppent la pratique et soutiennent le lâcher-prise mental et émotionnel.
Une véritable parenthèse méditative pour régénérer le corps et apaiser le système nerveux.
Accessible à tous, cette pratique douce vous invite à ralentir et à vous reconnecter à l’essentiel.
è 1h de pratique posturale en pleine conscience
è 30 min de méditation/relaxation sonore pour intégrer les bienfaits du Yin
Quelques mots sur le Yin Yoga et ses vertus :
L'esprit du Yin Yoga repose sur une relative immobilité, qui nécessite d'être à l'écoute de ses sensations pour pouvoir tenir une position en douceur, mais pas sans intensité !
Nous explorons diverses postures d’étirement passives au sol (tenues 3 min chacune), permettant de s'assouplir en profondeur, sans forcer, en sollicitant les muscles et tissus conjonctifs profonds.
L’accompagne des postures par le son et les vibrations vient soutenir et approfondir les postures.
Le Yin Yoga sonore invite tout simplement au relâchement profond, en favorisant l'introspection et la découverte de soi, pour vous amener sur le chemin de la méditation dans la posture…
Pour qui ?
Accessible à tous, le Yin Yoga s’adresse à celles et ceux en quête de douceur, de recentrage et de souplesse, qui veulent s’offrir un espace pour ralentir, s’écouter, respirer… et simplement être.
Ce yoga postural lent et intense complète idéalement les pratiques plus dynamiques qui sollicitent d'autres parties du corps (running, arts martiaux, ashtanga ou vinyasa yoga, athlétisme...).
Stage d’exploration vocale | Sana Essoufi
Organisé par Sana Essoufi
Aller à la rencontre de sa voix. L'explorer, réveiller sa puissance, s'amuser, prendre confiance et laisser libre cours à votre créativité vocale. Voilà ce que Sana vous propose lors de ses ateliers.
Aucune exigence de technicité.
Ici l'intention c'est avant tout le plaisir, l'affirmer, le trouver, en s'appuyant sur des jeux vocaux, des échauffements. Ainsi que des exercices de respiration, en lien avec la force du groupe.
HORAIRES :
Accueil à partir de 9H30
Samedi : 10h00 - 18h00
Dimanche : 10h00 - 17h00
TARIF :
150 euros
Des facilités sont possibles pour petits budgets, n'hésitez pas à me contacter !
INFOS PRATIQUES :
Tenue confortable
Bouteille d'eau
Repas partagé en commun ou son propre repas selon les envies.
Sana Essoufi
Chanteuse Poétesse
Intervenante Vocale
sanaessoufi@hotmail.fr
0645791960
Breathwork cosmique, respiration holotropique | Emeline
Le Breathwork cosmique est aussi appelé Respiration holotropique ou chamanique ou encore le Rebirth. Vous serez allonger sur le sol tout le voyage et guider par la voix d’Emeline et le rythme de la musique. Par une respiration active et engagée, l’on va de s’ouvrir à d’autres champs de conscience…
Sur réservation, bien lire le descriptif en cliquant sur l’image
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Cercle de femme - par Adeline
Par Adeline Rouquet
Sur réservation auprès d’Adeline : 07 70 60 58 32
Prix : participation libre et consciente.
15 personnes maximum.
De 20h à 22h30
Un cercle de femme, c'est quoi?
Un cercle de femme est un lieu où toutes les femmes peuvent se rassembler, quel que soit leur âge, culture, religion, orientation sexuelle..etc autour de la féminité/féminin sacré. Un moment ou chacune est invité à prendre la parole et à être à l'écoute avec bienveillance. On y vient pour partager, échanger, créer du lien...dire sa vérité dans un cadre sécurisant. On peut y parler d'énergie, de tradition, de séxualité, de sororité, d'histoire personnelle, de difficultés...etc Mais elles ont toutes en commun LA FEMME. Dans un cercle de femme il n'y à pas de dialogue mais plutôt.. la présence de l'écoute active. ETRE LA, en présence tout simplement. L'ors de certains cercles il peut y avoir des thèmes proposés ou non laissant à chacune la possibilité de déposer sa vérité de l'instant.. Et toi, que veux-tu dire de ton essence natur'elle?
Quelques mots d’Adeline
“ De part mon métier de thérapeute holistique mais surtout de mon chemin personnel de femme sauvage, je propose des cercles de femmes.
Ces cercles ont pour but de vous accompagner à retrouver, votre féminin sacré. Pour les chamanes, ce qui nous fait le plus souffrir et de se sentir "séparés" De quoi ? de qui ? De notre propre unité, du lien aux autres, à la nature ainsi qu'à celle qui est inhérente à chacun(e) de nous.
J’ai a cœur à travers les cercles de femmes de remettre du lien entre les femmes et de recrée ce qui existe deja depuis des millénaires. Le Cercle de femme était répandu dans les temps anciens où les femmes se réunissaient autour du feu, de la nourriture ou au lavoir. Les femmes amériendiennes quant-à elles se réunissent périodiquement afin de chanter et prier ensemble. Un moyen d être connecté à sois et aux chœurs/cœurs des femmes d'hier, d’aujourd'hui et de demain. “
« Chaque femme porte en elle une force naturelle riche de dons créateurs, de bons instincts et d’un savoir immémorial. Chaque femme a en elle la Femme Sauvage. (...) La femme qui récupère sa nature sauvage est comme les loups. Elle court, danse, hurle avec eux. Elle est débordante de vitalité, de créativité, bien dans son corps, vibrante d’âme, donneuse de vie. Il ne tient qu’à nous d’être cette femme-là. » Extraits du livre de Clarissa Pinkola Estès «Femmes qui courent avec les Loups»
Breathwork cosmique, respiration holotropique | par Emeline
Le Breathwork cosmique est aussi appelé Respiration holotropique ou chamanique ou encore le Rebirth. Vous serez allonger sur le sol tout le voyage et guider par la voix d’Emeline et le rythme de la musique. Par une respiration active et engagée, l’on va de s’ouvrir à d’autres champs de conscience…
Sur réservation, bien lire le descriptif en cliquant sur l’image
Cliquez sur l’image pour en savoir plus
Stage d’exploration vocale | Sana Essoufi
Organisé par Sana Essoufi
Aller à la rencontre de sa voix.
L'explorer, réveiller sa puissance, s'amuser, prendre confiance et laisser libre cours à la créativité vocale.
Aucune exigence de technicité.
Explore Ta Voix est un atelier accessible à absolument tout le monde.
Ici l'intention c'est le plaisir, l'affirmer, le trouver, en s'appuyant sur des jeux vocaux, des échauffements, des exercices de respiration et la force du groupe.
INFO
Tarif : 60€
Renseignements et inscriptions au 06 45 79 19 60
Qi danse | Séverine Malaval
Organisé par Séverinne Malaval
Accessible à tous.tes
Toutes les infos sont ICI sur la page dédié à cette activité
Inscription obligatoire auprès de Séverine
Réveil fauve, danse extatique | fin de saison
Organisé par Terraluna avec Olivier Poli pour la musique pour ce dernier réveil fauve de la saison !
Rendez-vous ritualisé d’expression libre les dimanches matins.
Un temps de liberté absolue sans parole où le corps peut émerger très simplement, se réveiller et se libérer grâce au mouvement et la musique. Rien n’est à faire, à réussir, ou à prouver.
Emeline pourra éventuellement donner une thématique, un mot ou une phrase avant la session en rapport avec l’énergie du moment ou de la musique qui pourra vous servir de base d’exploration, ou pas.
Venez tel que vous êtes peut importe votre état du jour, chacun bouge et danse pour soi et la magie opère car on le fait ensemble.
Vêtements chauds et confortables (bien que le mouvement nous réchauffe vite)
Chaussettes épaisses si vous voulez être à l’aise sur le sol (frais l’hiver)
Couverture ou plaid si vous souhaitez vous allonger un moment
Bouteille d’eau (bien qu’une cuisine soit à votre disposition)
Prix libre et conscient
Adhésion annuelle nécessaire : peut se prendre le jour même
Pas d’inscription, venez directement le jour même 5 minutes avant l’atelier
Matériel nécessaire :
Vêtement chaud et confortable (bien que le mouvement nous réchauffe vite)
Chaussette épaisse si vous voulez être à l’aise sur le sol (le sol est un peut frais l’hiver)
Couverture ou plaid si vous souhaitez vous allonger un moment
Bouteille d’eau (bien qu’une cuisine soit à votre disposition)
PRIX LIBRE et conscient mais nécessite d’être adhérent à l’association. Votre adhésion peut se prendre le jour même.
Voyage sonore | par Guérison Harmonique
Guérison Harmonique, vous propose une heure pour vous relaxer et voyager avec des sonorités apaisantes.
Avec des instruments rares et hors du commun comme un Euphone aux sonorités stellaires inédite et très peu connue ainsi que Kotamo à 27 cordes aux sonorités envoûtantes.
Nèl Frédéric Audouard
Multi-instrumentiste il nous offre un voyage sonore et vibratoire qui nous fait voyager dans un monde méditatif et spirituel. Il nous invite à ouvrir nos portes intérieures et à nous connecter à notre être profond.
Au fil des morceaux du sitar indien, de l’euphone du handpan, du kotamo, du didgeridoo, des bols en cristal, des tambours médecines, du gong. Du chant diphonique au chant des voyelles, sa musique est une ode à la nature, faite de sons et de vibrations qui nous rappellent notre lien avec le monde subtil et nous invitent à nous reconnecter à notre source intérieure.
Un moment de calme et de détente, une pause dans le tourbillon de la vie moderne.
15€ La place (Sur réservation uniquement)
Information / réservation / 0623781289
guerison.harmonique@gmail.com
https://www.guerison-harmonique.fr/
Paiement sur place (chèque ou espèces)
Un concert allongé ou assis, suivi d’un échange avec les participants, présentation des instruments, origines, sonorités, catégories.
Prévoir de quoi s’allonger et se couvrir pour être à l'aise et voyager confortablement !
Ouverture des portes 15 mn avant le début du concert !
Association Guérison Harmonique : LICENCE L-D-20-6086 - L-D-22-2811
Cercle mixte “cercle d’or” | Elsa Decourt
Organisé par Elsa Decourt
Elsa vous propose de vivre des « cercles d’or » ou « cercle dans le cercle » proposés sur trois soirées distinctes.
Une première où la parole des hommes sera accueillie par les femmes : le vendredi 11 octobre
Une autre où la parole des femmes sera accueillie par les hommes : le vendredi 10 janvier
une dernière où la parole sera partagée ensemble en un seul cercle mixte : le vendredi 11 avril
Chaque soirée sera suivit d'un repas convivial partagé pour celles et ceux qui le souhaitent.
Qu’est ce qu’un cercle mixte ?
Les Cercles d'or - ou cercle mixte
Le jour où les femmes et les hommes échangeront librement et respectueusement, dans la paix et l’accueil, sans crainte et sans jugement, apprenant à mieux s’écouter, s’entendre, se connaître… alors le monde connaîtra la paix.
Ouvert à toutes et à tous.tes
Personne seule, couples, amis, famille, …
Lorsque la parole, ou le silence, sont accueillis dans un respect profond et véritable, depuis la bienveillance du cœur… ce qui en découle est d’or… Ces instants permettent libération, apaisement, compréhension, guérison…
Ces cercles sont proposés en trois phases, ils offrent un espace de parole au cours desquels un cheminement intérieur se fait autour d’une thématique proposée.
Un « règle » est établie à chaque cercle afin que chacun.e puisse y entrer en toute sérénité et sécurité : écoute bienveillante, respect de la parole ou du silence, non jugement et soutien du cœur sont les maîtres mots qui font de cette expérience une possibilité profonde de paix et de transformation.
Ces cercles sont proposés en trois phases distinctes :
Lors de la première rencontre, la parole des hommes sera accueillie par les femmes, lors de la deuxième rencontre, la parole des femmes sera accueillie par les hommes, et lors de la dernière, la parole sera partagée ensemble en un seul cercle mixte.
Participation et info pratique
Tarif : 60€ les trois cercles
20€ le cercle
Chaque soirée sera suivie d'un petit temps de repas convivial, pour celles et ceux qui le souhaitent, où chacun.e amènera de petites choses simples à partager.
Pour une cohérence de groupe et d’évolution globale il est précieux, dans la mesure du possible, de participer aux trois cercles.
Inscription
auprès d’Elsa : 06 21 56 35 59
Journée massage & harpe à prix libre | Jessica Baldy & Céline Danger
Sonothérapie & massage intuitif
au Noyau d’Osmonde
Céline Danger (harpiste) et Jessica Baldy (masseuse) vous propose une journée de massage à prix libre et conscient.
L’idée est de rendre “le soin” plus inclusif
Accessible à toustes (y compris aux personnes à mobilité réduite)
30 minutes de soin
sur réservation au 0689159849
Voyage sonore | par Guérison Harmonique
Guérison Harmonique, vous propose une heure pour vous relaxer et voyager avec des sonorités apaisantes.
Avec des instruments rares et hors du commun comme un Euphone aux sonorités stellaires inédite et très peu connue ainsi que Kotamo à 27 cordes aux sonorités envoûtantes.
Nèl Frédéric Audouard
Multi-instrumentiste il nous offre un voyage sonore et vibratoire qui nous fait voyager dans un monde méditatif et spirituel. Il nous invite à ouvrir nos portes intérieures et à nous connecter à notre être profond.
Au fil des morceaux du sitar indien, de l’euphone du handpan, du kotamo, du didgeridoo, des bols en cristal, des tambours médecines, du gong. Du chant diphonique au chant des voyelles, sa musique est une ode à la nature, faite de sons et de vibrations qui nous rappellent notre lien avec le monde subtil et nous invitent à nous reconnecter à notre source intérieure.
Un moment de calme et de détente, une pause dans le tourbillon de la vie moderne.
15€ La place (Sur réservation uniquement)
Information / réservation / 0623781289
guerison.harmonique@gmail.com
https://www.guerison-harmonique.fr/
Paiement sur place (chèque ou espèces)
Un concert allongé ou assis, suivi d’un échange avec les participants, présentation des instruments, origines, sonorités, catégories.
Prévoir de quoi s’allonger et se couvrir pour être à l'aise et voyager confortablement !
Ouverture des portes 15 mn avant le début du concert !
Association Guérison Harmonique : LICENCE L-D-20-6086 - L-D-22-2811
Séquence Yoga Sivananda avec Gwendoline
Organisé par Gwendoline
L'occasion de se plonger dans une pratique complète et méditative de hatha Yoga et de pratiquer la séquence Sivananda dans son intégralité.
Accessible à tous les niveaux
tenues confortables, tapis, couverture (et votre matériel habituel éventuel)
TARIF
20€ à l’unité
Adhésion à l’association obligatoire
règlement sur place à votre arrivé avant la séance
RÉSERVATION
par sms auprès de Gwendoline : 06 31 72 38 73
Minimum de 6 participants
Cercle de femme - par Adeline
Par Adeline Rouquet
Sur réservation auprès d’Adeline : 07 70 60 58 32
Prix : participation libre et consciente.
15 personnes maximum.
De 20h à 22h30
Un cercle de femme, c'est quoi?
Un cercle de femme est un lieu où toutes les femmes peuvent se rassembler, quel que soit leur âge, culture, religion, orientation sexuelle..etc autour de la féminité/féminin sacré. Un moment ou chacune est invité à prendre la parole et à être à l'écoute avec bienveillance. On y vient pour partager, échanger, créer du lien...dire sa vérité dans un cadre sécurisant. On peut y parler d'énergie, de tradition, de séxualité, de sororité, d'histoire personnelle, de difficultés...etc Mais elles ont toutes en commun LA FEMME. Dans un cercle de femme il n'y à pas de dialogue mais plutôt.. la présence de l'écoute active. ETRE LA, en présence tout simplement. L'ors de certains cercles il peut y avoir des thèmes proposés ou non laissant à chacune la possibilité de déposer sa vérité de l'instant.. Et toi, que veux-tu dire de ton essence natur'elle?
Quelques mots d’Adeline
“ De part mon métier de thérapeute holistique mais surtout de mon chemin personnel de femme sauvage, je propose des cercles de femmes.
Ces cercles ont pour but de vous accompagner à retrouver, votre féminin sacré. Pour les chamanes, ce qui nous fait le plus souffrir et de se sentir "séparés" De quoi ? de qui ? De notre propre unité, du lien aux autres, à la nature ainsi qu'à celle qui est inhérente à chacun(e) de nous.
J’ai a cœur à travers les cercles de femmes de remettre du lien entre les femmes et de recrée ce qui existe deja depuis des millénaires. Le Cercle de femme était répandu dans les temps anciens où les femmes se réunissaient autour du feu, de la nourriture ou au lavoir. Les femmes amériendiennes quant-à elles se réunissent périodiquement afin de chanter et prier ensemble. Un moyen d être connecté à sois et aux chœurs/cœurs des femmes d'hier, d’aujourd'hui et de demain. “
« Chaque femme porte en elle une force naturelle riche de dons créateurs, de bons instincts et d’un savoir immémorial. Chaque femme a en elle la Femme Sauvage. (...) La femme qui récupère sa nature sauvage est comme les loups. Elle court, danse, hurle avec eux. Elle est débordante de vitalité, de créativité, bien dans son corps, vibrante d’âme, donneuse de vie. Il ne tient qu’à nous d’être cette femme-là. » Extraits du livre de Clarissa Pinkola Estès «Femmes qui courent avec les Loups»
Réveil fauve, danse extatique | Emeline
Organisé par Terraluna à l’initiative d’Emeline
Corps en mouvement, tout simplement | Danse libre extatique
Rendez-vous ritualisé environ une fois par mois les dimanches matins.
Un temps de liberté absolue sans parole où le corps peut émerger très simplement, se réveiller et se libérer grâce au mouvement et la musique. Rien n’est à faire, à réussir, ou à prouver.
Emeline pourra éventuellement donner une thématique, un mot ou une phrase avant la session en rapport avec l’énergie du moment ou de la musique qui pourra vous servir de base d’exploration, ou pas.
Venez tel que vous êtes peut importe votre état du jour, chacun bouge et danse pour soi et la magie opère car on le fait ensemble.
Vêtements chauds et confortables (bien que le mouvement nous réchauffe vite)
Chaussettes épaisses si vous voulez être à l’aise sur le sol (frais l’hiver)
Couverture ou plaid si vous souhaitez vous allonger un moment
Bouteille d’eau (bien qu’une cuisine soit à votre disposition)
Prix libre et conscient
Adhésion annuelle nécessaire : peut se prendre le jour même
Pas d’inscription, venez directement le jour même 5 minutes avant l’atelier
Matériel nécessaire :
Vêtement chaud et confortable (bien que le mouvement nous réchauffe vite)
Chaussette épaisse si vous voulez être à l’aise sur le sol (le sol est un peut frais l’hiver)
Couverture ou plaid si vous souhaitez vous allonger un moment
Bouteille d’eau (bien qu’une cuisine soit à votre disposition)
PRIX LIBRE et conscient mais nécessite d’être adhérent à l’association. Votre adhésion peut se prendre le jour même.
Cercles chamaniques, tambours & pratiques | Nathalie Marie Ferrié
Organisé par Nathalie Marie Ferrié
Rencontre avec le Royaume Chamanique : spiritualité animiste sans dogmes, présentations des mondes, conseil et protocoles de voyage….
Voyage chamaniques guidés, par exemple : connexion à son corps énergétique/spirituel, connexion aux éléments, aux ancêtres de lumière, rencontre avec son animal totem, voyage en duo, divination….
Pratiques de clarification énergétiques, d’enracinement, d’ancrage, d’alignement, de bénédiction, d’intention….
Cercle de parole
Pour tout niveau, sans pré requis d’expérience.
Nathalie Marie vous accompagne vers votre état de conscience modifiées progressivement et en douceur.
Nathalie Marie Ferrié
Médium & thérapeute chamanique, Nathalie Marie est nourrie par le chamanisme : elle a marché 3 ans avec Patricia White Buffalo un programme de transformation chamanique après plusieurs immersions en Amazonie de pratiques et d’enseignement chamanique traditionnel. Elle lit et transmet le Tarot de Marseille, propose des soins chamaniques et des ateliers d’épanouissement de l’être depuis plus de 15 ans. Elle vit sur le Lévézou où elle a créé un Centre de l’être, Lapaz.
Plus sur son site : https://latoutformation.fr/
INFO PRATIQUE
SUR INSCRIPTION au 06 40 06 57 30
https://latoutformation.fr/events/cercle-chamanique-tambours-pratiques-2/
CHAQUE CERCLE EST INDÉPENDANT, VOUS POUVEZ PARTICIPER A UN SEUL, COMME A PLUSIEURS.
A prévoir : tapis de sol, coussin, plaid, de quoi noter, tambour et / hochet si vous avez, des objets sacrés pour l’autel.
Participation par soirée : 20€ + prévoir l’adhésion à Osmonde
Stage d’exploration vocale | Sana Essoufi
Organisé par Sana Essoufi
Aller à la rencontre de sa voix.
L'explorer, réveiller sa puissance, s'amuser, prendre confiance et laisser libre cours à la créativité vocale.
Aucune exigence de technicité.
Explore Ta Voix est un atelier accessible à absolument tout le monde.
Ici l'intention c'est le plaisir, l'affirmer, le trouver, en s'appuyant sur des jeux vocaux, des échauffements, des exercices de respiration et la force du groupe.
INFO
Tarif : 50€
Renseignements et inscriptions au 06 45 79 19 60
Atelier de découverte du Massage Thaï | par Mathilde Solier
Atelier Massage Thaï Osmonde
Intro au Yoga Nidra | Aurélie Ména
Séance de YOGA NIDRA proposé par Aurélie Ména
1€ / personne reversé à l’association Terraluna
Le Yoga Nidra est le “sommeil yogique conscient”. Séance de relaxation en pleine conscience guidée par la voix et des sons. Bien que Nidra signifie "sommeil" l'intention est rester éveillé pour observer les effets physiologiques de chaque étape de la guidance. Améliore le sommeil, lutte contre la dépression et aide à gérer les douleurs chroniques.
Accessible à tous.tes sauf en cas en cas de maladie psychiatrique type bipolarité ou schizophrénie
Cette séance sera une pratique de 30 min, suivi d’une présentation et d’un échange autour de la technique.
INSCRIPTION
auprès d’Aurélie par sms au : 06 95 26 06 83
minimum de 6 participants.tes
Qi danse | Séverine Malaval
Organisé par Séverinne Malaval
Accessible à tous.tes
Toutes les infos sont ICI sur la page dédié à cette activité
Inscription obligatoire auprès de Séverine
La voie de l'éprouver | Adeline Rouquet
La voie de l'éprouver ®
"Un parcours initiatique, coeur à corps"
organisé par Adeline Rouquet
La voie de l'éprouver® est une voie de cheminement intérieur d'expérimentations et d'enseignements, issue de mon propre parcours personnel, chamanique et ce depuis des années.
Elle s'adresse essentiellement aux personnes qui sont déjà sur un parcours d'éveil spirituel ainsi qu'à toutes personnes qui accompagne le vivant ou qui s'y destine.
Pourquoi, l'éprouver ?
Éprouver est un mot qui peut faire peur pourtant il est aussi naturel pour nous, humain, que de respirer. Nous éprouvons, ressentons les choses dès qu'elles viennent toucher une partie sensible, vivante en nous. Quant j'éprouve des sensations, je les fais miennes. Je laisse alors l'expérience d'une ou plusieurs situations m'enseigner.
Notre corps est le lieu de toute les réceptions, transformations et alchimisations.
Tout au long de la vie, nous expérimentons de nombreuses situations et facettes de nous-même, de la relation aux autres et plus généralement au monde . Nous nous confrontons, le plus souvent à nos propres limites, croyances, en nous efforçant de nous adapter le mieux possible . Nous luttons contre notre propre nature car souvent au fond nous avons oublié qui nous étions réellement et ce pour quoi nous sommes instrinsèquement fait.
Quant j'éprouve toutes sensations, duelles ou non, je permets à mon être supérieur de grandir, m'ouvrant à une vision, expérience de la vie plus consciente et finalement...plus vivante.
A travers nombreuses propositions d'explorations corporelles, nous reprendrons peu à peu contact avec ce et ces corps mémoires pour remettre de la densité dans un corps souvent " abandonné de tout sens sacré/incarné ".
Nombreux moments d'enseignements et de partages rythmeront ces initiations.
Méthodes employées :
Chamanisme
Danse exploration / danse-thérapie
Enseignements
Cercles de paroles
Rituels et Reliance
Méditations
Lectures et débats
Connexions aux éléments ...
Horaires et infos
de 10h à 17h
Le stage se déroulera autant en intérieur au sein de Osmonde et en extérieur ( lieu(x) à découvrir les jours de stage )
Prévoir de ce fait des tenues confortables et chaudes, de quoi s'assoir : tapis, zafu, de quoi écrire. Un foulard et un plaid.Les repas se feront en partage.
Tarif
190 euros (possibilité de payer en 2 fois)
Inscription
Nombre de participants : 6 personnes maximum
0770605832 ou entity12@outlook.fr
Danse libre “La danse des éléments” | Elsa Decourt
Organisé par Elsa Decourt
DANSE LIBRE - La danse des éléments
Ouvert à toute personne, avec ou sans expérience du mouvement.
Ces trois ateliers de danse libre sont une invitation à un voyage dansé au cœur des 5 éléments.
Les éléments nous entourent et nous constituent, lors de ces ateliers nous nous laisserons traverser et danser par leurs énergie, rythmes, spécificités, singularités et qualités.
Lors du premier atelier nous partirons à la découverte de la terre et de l'eau - lors du deuxième du feu et de l'air - et enfin lors du troisième, de l'éther (énergie subtile qui nous entoure) et d'une synthèse de tous les éléments réunis.
Chaque atelier sera complété par un petit temps de pratique régénérante et/ou d'une méditation ainsi qu'un petit cercle de parole libre.
Dans une visée d'équilibre et d'harmonie globale, il est souhaitable de participer aux trois ateliers, mais ils peuvent également être disponibles à la carte.
Tarif : 60€ les trois ateliers
Prix à l’unité : 20€ l'atelier
Inscription
auprès d’Elsa au 06 21 56 35 59
Cercle mixte “cercle d’or” | Elsa Decourt
Organisé par Elsa Decourt
Elsa vous propose de vivre des « cercles d’or » ou « cercle dans le cercle » proposés sur trois soirées distinctes.
Une première où la parole des hommes sera accueillie par les femmes : le vendredi 11 octobre
Une autre où la parole des femmes sera accueillie par les hommes : le vendredi 10 janvier
une dernière où la parole sera partagée ensemble en un seul cercle mixte : le vendredi 11 avril
Chaque soirée sera suivit d'un repas convivial partagé pour celles et ceux qui le souhaitent.
Qu’est ce qu’un cercle mixte ?
Les Cercles d'or - ou cercle mixte
Le jour où les femmes et les hommes échangeront librement et respectueusement, dans la paix et l’accueil, sans crainte et sans jugement, apprenant à mieux s’écouter, s’entendre, se connaître… alors le monde connaîtra la paix.
Ouvert à toutes et à tous.tes
Personne seule, couples, amis, famille, …
Lorsque la parole, ou le silence, sont accueillis dans un respect profond et véritable, depuis la bienveillance du cœur… ce qui en découle est d’or… Ces instants permettent libération, apaisement, compréhension, guérison…
Ces cercles sont proposés en trois phases, ils offrent un espace de parole au cours desquels un cheminement intérieur se fait autour d’une thématique proposée.
Un « règle » est établie à chaque cercle afin que chacun.e puisse y entrer en toute sérénité et sécurité : écoute bienveillante, respect de la parole ou du silence, non jugement et soutien du cœur sont les maîtres mots qui font de cette expérience une possibilité profonde de paix et de transformation.
Ces cercles sont proposés en trois phases distinctes :
Lors de la première rencontre, la parole des hommes sera accueillie par les femmes, lors de la deuxième rencontre, la parole des femmes sera accueillie par les hommes, et lors de la dernière, la parole sera partagée ensemble en un seul cercle mixte.
Participation et info pratique
Tarif : 60€ les trois cercles
20€ le cercle
Chaque soirée sera suivie d'un petit temps de repas convivial, pour celles et ceux qui le souhaitent, où chacun.e amènera de petites choses simples à partager.
Pour une cohérence de groupe et d’évolution globale il est précieux, dans la mesure du possible, de participer aux trois cercles.
Inscription
auprès d’Elsa : 06 21 56 35 59
Cercle de femme - par Adeline
Par Adeline Rouquet
Sur réservation auprès d’Adeline : 07 70 60 58 32
Prix : participation libre et consciente.
15 personnes maximum.
De 20h à 22h30
Un cercle de femme, c'est quoi?
Un cercle de femme est un lieu où toutes les femmes peuvent se rassembler, quel que soit leur âge, culture, religion, orientation sexuelle..etc autour de la féminité/féminin sacré. Un moment ou chacune est invité à prendre la parole et à être à l'écoute avec bienveillance. On y vient pour partager, échanger, créer du lien...dire sa vérité dans un cadre sécurisant. On peut y parler d'énergie, de tradition, de séxualité, de sororité, d'histoire personnelle, de difficultés...etc Mais elles ont toutes en commun LA FEMME. Dans un cercle de femme il n'y à pas de dialogue mais plutôt.. la présence de l'écoute active. ETRE LA, en présence tout simplement. L'ors de certains cercles il peut y avoir des thèmes proposés ou non laissant à chacune la possibilité de déposer sa vérité de l'instant.. Et toi, que veux-tu dire de ton essence natur'elle?
Quelques mots d’Adeline
“ De part mon métier de thérapeute holistique mais surtout de mon chemin personnel de femme sauvage, je propose des cercles de femmes.
Ces cercles ont pour but de vous accompagner à retrouver, votre féminin sacré. Pour les chamanes, ce qui nous fait le plus souffrir et de se sentir "séparés" De quoi ? de qui ? De notre propre unité, du lien aux autres, à la nature ainsi qu'à celle qui est inhérente à chacun(e) de nous.
J’ai a cœur à travers les cercles de femmes de remettre du lien entre les femmes et de recrée ce qui existe deja depuis des millénaires. Le Cercle de femme était répandu dans les temps anciens où les femmes se réunissaient autour du feu, de la nourriture ou au lavoir. Les femmes amériendiennes quant-à elles se réunissent périodiquement afin de chanter et prier ensemble. Un moyen d être connecté à sois et aux chœurs/cœurs des femmes d'hier, d’aujourd'hui et de demain. “
« Chaque femme porte en elle une force naturelle riche de dons créateurs, de bons instincts et d’un savoir immémorial. Chaque femme a en elle la Femme Sauvage. (...) La femme qui récupère sa nature sauvage est comme les loups. Elle court, danse, hurle avec eux. Elle est débordante de vitalité, de créativité, bien dans son corps, vibrante d’âme, donneuse de vie. Il ne tient qu’à nous d’être cette femme-là. » Extraits du livre de Clarissa Pinkola Estès «Femmes qui courent avec les Loups»
Soulalune : voyage en YIN YOGA & VOIX | par Emeline et Sana
Voyage en yin yoga et voix
Organisé et co-animé par Sana Essoufi (à la voix) et Emeline Lescure (au Yin Yoga) pour la pleine lune du 9 décembre, au studio Osmonde, la ressourcerie humaine à Millau
Accessible à tous.tes
20€/pers
Soulalune est une invitation à plonger dans le corps, la douceur et la lenteur.
Un moment méditatif postural guidé par Emeline et bercé par la voix de Sana.
Deux disciplines qui se mélangent pour un vaste espace sensoriel.
Sur réservation auprès d'Emeline : 0676894862 par texto
Merci et n'hésitez pas à nous contacter pour toute demande
Atelier de massage parents-enfants | par Mathilde
Organisé par Mathilde Solier, praticienne de Massage thaï
Un moment de complicité avec son.ses enfants.
Apprendre des mouvements simples, ludiques et du massage conté.
Pour cet atelier, le massage se pratique sur les vêtements. Les enfants et les parents se massent réciproquement.
Un moment qui apporte du calme, de la détente et améliore les liens au sein de la famille.
Un atelier qui favorise l'empathie et encourage la communication et le partage.
Lieu : Salle de Yoga (1er étage Osmonde)
Tarif : 15 € / personnes
Info & inscription par SMS au 0767948092
Découvrez la pratique de Mathilde ici
Atelier de découverte du Massage Thaï | par Mathilde Solier
Atelier Massage Thaï Osmonde
Groupe de superVisions : thérapeute de demain | Yolande Malotaux
Le Noyau Osmonde (rez-de-chaussé du bâtiment)
Groupe de superVisions :
Thérapeutes de demain : Élever notre vision au-delà de nos pratiques
Au-delà du soutien que peut apporter un tel groupe pluridisciplinaire, parti-pris de ces rencontres est d’oser s’installer dans une présence thérapeutique affirmée au-delà d’un « mental bien-fait », des protocoles et méthodologies. Une pratique thérapeutique qui va puiser au plus profond le souffle de l’esprit pour rejoindre l’autre… là où il est…
Objectif : « marcher notre parole » c’est-à dire incarner notre « geste » professionnel et inspirer le changement auprès des personnes que nous accompagnons
Public : Groupe de professionnels (ou en cours de formation) issus du monde la thérapie, du coaching, du soin énergétique, ou autre, de la santé, de l’éducation, etc…
Durée : atelier de 3h00
Prix : 75€ la séance de 3h
Renseignements et Inscription : Yolande Malotaux - 06 18 00 06 18 - mypassage34@gmail.com
Sieste musicale au piano | Clément Beguin
Organisé par clément Beguin
Cément est professeur de musique et il vous propose ici un voyage avec pour moyen de transport un piano. Certain morceaux sont issus du répertoire classique, d’autre vous renverront à des univers cinématographiques, le tout relié par une petite dose d’improvisation.
Il y a de la douceur, de l’onirisme le but est de se blottir dans le son et une couverture chaude, de fermer les yeux et de se laisser partir.
Tarif : 5€
Matériel nécessaire : Vêtement chaud et cocooning, un plaid et un coussin.
Sur réservation par SMS auprès de Clément au 0677436822
Initiation à l'auto-hypnose | Yolande Malotaux
Le Noyau d’Osmonde (rez-de-chaussé du bâtiment)
Initiation à l’Auto-hypnose
Yolande Malotaux
Apprendre l’auto-hypnose, c’est se connecter à ce fil invisible qui relie deux univers : conscient et inconscient. C’est saisir cette liberté d’explorer différentes parties de nous-mêmes, d’accéder à de vastes espaces, là où sommeillent les infinies capacités de l’Esprit
Objectif de l’atelier :
Apprendre à utiliser en toute sécurité dans notre quotidien des techniques de base de l’auto-hypnose pour : se ressourcer, apaiser le stress, une angoisse, une douleur, augmenter la confiance en soi, glisser dans le sommeil, etc…
Public : Ce stage est ouvert à toute personne curieuse d’explorer des nouvelles parties elle-même ou tout professionnel de l’accompagnement.
L’apprentissage se fera en douceur dans un environnement convivial et sécurisant dans lequel vous pourrez expérimenter, apprendre et explorer.
Prix : 70€ par personne
Renseignements – Inscriptions : Yolande Malotaux 06 18 00 06 18 - mypassage34@gmail.com
Qi danse | Séverine Malaval
Organisé par Séverinne Malaval
Accessible à tous.tes
Un samedi par mois de 10h à 12h : 5 octobre | 16 novembre | 14 décembre | 18 janvier | 8 février | 15 mars | 5 avril | 17 mai | 14 juin
Inscription obligatoire auprès de Séverine > toutes les infos sont ICI sur la page dédié à cette activité
Séquence Yoga Sivananda avec Gwendoline
Organisé par Gwendoline
L'occasion de se plonger dans une pratique complète et méditative de hatha Yoga et de pratiquer la séquence Sivananda dans son intégralité.
Accessible à tous les niveaux
tenues confortables, tapis, couverture (et votre matériel habituel éventuel)
TARIF
20€ à l’unité
Adhésion à l’association obligatoire
règlement sur place à votre arrivé avant la séance
RÉSERVATION
par sms auprès de Gwendoline : 06 31 72 38 73
Minimum de 6 participants
Stage d’exploration vocale | Sana Essoufi
Organisé par Sana Essoufi
Aller à la rencontre de sa voix.
L'explorer, réveiller sa puissance, s'amuser, prendre confiance et laisser libre cours à la créativité vocale.
Aucune exigence de technicité.
Explore Ta Voix est un atelier accessible à absolument tout le monde.
Ici l'intention c'est le plaisir, l'affirmer, le trouver, en s'appuyant sur des jeux vocaux, des échauffements, des exercices de respiration et la force du groupe.
INFO
Tarif : 60€
Renseignements et inscriptions au 06 45 79 19 60