Manon Espitalier interroge Sana dans le cadre de l’émission “Les Gens d’ici”

Dans cet interview Manon Espitalier interroge Emeline dans le cadre de l’émission “Les Gens d’ici” . On y parle de qui est Emeline, de la création d’Osmonde, de sa vision, ses inspirations, le sens de cette aventure collective…

Mon enseignement allie philosophie et joie, rigueur et douceur, savoir et créativité. C’est à travers l’effort juste et le placement bienveillant, que j’ai l’honneur de vous accompagner vers plus d’aisance et d’autonomie.
Débutants ou initiés, soyez bienvenus !

De ma rencontre avec le Yoga nait un apprentissage infini dont je suis mon propre objet d’étude. Mais aussi des questions personnelles philosophiques et éthiques qui trouvent leurs réponses dans le silence de l’observation, des ressentis, loin des espaces mentaux et des dogmes. Dans le temps et la lenteur, le Yoga comme art de présence m’abreuve et façonne mon passage sur Terre.

Sankalpa en Sanskrit = détermination, intention. C'est la formulation d’une intention particulière pour atteindre un but personnel défini. Une sorte de bonne résolution pour soi-même, une pensée positive, une graine que l'on plante dans son esprit et qui va germer, mûrir, jusqu’à devenir réalité et modeler notre vie.

L'objectif est le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire. Cela participe à un entretien, une amélioration et une restauration des fonctions physiques.