ACCESSIBLE A TOUS (débutants, première fois ou initiés)

Un voyage à travers le corps et dans l'histoire du Yoga. Explorer la théorie à travers la pratique.
Retour sur l'histoire du Yoga, ses évolutions et mon interprétation personnelle de cette philosophie aujourd'hui.
Pour apprendre, pratiquer et échanger.

Lieux : Osmonde, la ressourcerie humaine, 13 bis rue Louis Blanc, 12100 Millau
Durée : 2h
Prix : 20 euros
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Matériel
Amener tous votre matériel :
un tapis + une serviette ou paréo + un coussin pour s'assoir.
Ainsi que bouteille d'eau et un en-cas si besoin (Il y aura un temps de pause).
Vêtements chauds et confortables
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RÉSERVATION
Réservez de préférence par écrit svp : par SMS ou MAIL.
N'hésitez pas à m'appeler pour toutes demandes
Emeline 06 76 89 48 62
em.yogapilates@mailo.com