🌿 Matinée MovNat & Pilates

Offrez-vous une parenthèse de mouvement et de ressourcement en pleine nature.

Nous vous proposons une matinée dynamique et accessible à tous, mêlant MovNat et Pilates, pour retrouver mobilité, force et connexion au corps.

🗓️ Informations pratiques

• Date : Samedi 18 avril

• Horaire : de 9h30 à 12h

• Lieu de rendez-vous : Parc de loisirs de la Maladrerie, Millau

🤸‍♂️ Au programme

• Pilates avec Émilien : renforcement, gainage et respiration

• MovNat avec Baptiste : mouvements naturels, adapter son mouvement à son environnement

Une séance complète pour bouger intelligemment, dans un cadre agréable et apaisant.

💶 Tarif

• 30 € par personne

• Paiement sur place le jour J

🍵 Moment convivial

Pour prolonger ce moment, infusions et carrot cake vous seront offerts à la fin de la séance 🥕

🎒 À prévoir

• Un tapis et/ou une serviette

• Une bouteille d’eau

📩 Réservation - places limitées

Par email : emilien.dubrana@gmail.com

(Veuillez précisez dans l’objet: Réservation (x) place(s))

exemple: Réservation 2 places

Vos noms, prénoms et numéros de téléphone dans le mail svp.

À très vite j'espère.