Et si, avant de chercher à changer quoi que ce soit dans sa vie, il fallait commencer par revenir à soi ?
Nous sommes constamment traversés par des rôles, des attentes, des habitudes, des modèles et des croyances sur ce que nous devrions être pour être aimé·e, reconnu·e, accepté·e ou simplement avoir le sentiment d’être « à la hauteur ».
À force de nous adapter, de répondre aux attentes et d’endosser différents costumes, nous pouvons finir par nous éloigner de ce qui nous anime réellement.
Venez explorer ce qui se joue derrière vos rôles, vos « je suis », vos « il faut » et vos « je devrais », pour commencer à distinguer ce qui vous appartient profondément de ce que vous avez appris à devenir.
Je vous transmettrai des clés pour remettre de la conscience dans vos choix, retrouver vos différentes facettes et commencer à incarner davantage la personne que vous avez envie d’être, plutôt que celle que vous pensez devoir être.
Comme chaque atelier du cycle, cette exploration sera aussi ancrée dans la pratique : vous expérimenterez, questionnerez, observerez… et repartirez avec des clés, des outils ou une mise en pratique à poursuivre dans votre quotidien.
Chaque atelier mêle transmission, introspection et expérimentation, pour comprendre ce qui se joue en soi, découvrir des clés concrètes et repartir avec des outils ou une mise en pratique à intégrer dans son quotidien.
Vous pouvez participer à un atelier à l’unité ou choisir le parcours complet.
Un cycle pour mieux se connaître, retrouver son axe et avancer dans une direction plus juste.
Les inscriptions au cycle complet sont prioritaires. Les inscriptions aux ateliers à l’unité sont confirmées selon les places restantes.
Atelier à l’unité : 40 € | Cycle complet : 350
INSCRIPTION
Par mail uniquement : contact@charlotte-albinet.fr
Objet : Cycle complet ou Atelier « Nom de l’atelier »