Cette journée s’adresse à toutes les personnes ayant envie de découvrir la méditation ou aux pratiquants ayant envie de partager ce Samedi avec nous.

Elle sera animée par Christophe Bodin qui pratique la méditation depuis plusieurs années et qui suit les enseignements d’un lama Tibétain (Anam Thubten) de la tradition Dzogchen.

Durant cette journée, il y aura des temps de méditations (de 30 à 40mns) qui alterneront avec des « causeries » autour de différents thèmes en lien avec la philosophie Boudhiste, ainsi que des temps d’échanges sur les interrogations autour de la méditation.

Le repas sera pris en commun sur place. Nous proposons à chacun d’amener quelque chose à partager.

Lors de la méditation la température corporelle baisse, pensez donc à prévoir une petite laine et/ou une petite couverture. Vous pouvez amener un coussin pour pratiquer la méditation, quelques chaises seront disponibles sur place.

Pour toutes autres questions vous pouvez nous joindre au 07 68 14 16 14.

• de 09h30 à 17h

• Participation financière demandée : 20 euros

• Réservation obligatoire au 07 68 14 16 14