Emeline Lescure
Fondatrice d’Osmonde
Yoga | Pilates | Breathwork
Contact
Du 14 septembre 2026 au 13 juin 2027
Inscription toute l’année : pas besoin de réserver, venez directement 10 min avant la séance.
Jours férié et vacances scolaires : certains cours seront maintenus (annoncés à l’avances).
Cours collectifs*
Mercredi
18h30 Yin Yoga (1h)
*Cette année exceptionnellement, Emeline propose uniquement un cours par semaine de Yin, des stages de Yoga et des Breathwork. Ses cours de Yoga Vinyasa et de Pilates reprendront la rentrée prochaine ;) Merci
Tarifs
Séance à l’unité : 14€
Carte 5 séances : 65€
Carte 10 séances : 120€
Carte 20 séances : 230€
Cartes délivrées à toute date et valables jusqu’au 13 juin 2027. Règlement en chèque, espèce ou en ligne ici
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L'adhésion est obligatoire pour participer à toutes nos activités (y compris celles à prix libres ou gratuites) dès votre deuxième venue en cours.
Yin Yoga
Postures d’étirement et de détente. Relaxant, reposant et régénérant. Les étirements passifs sont tenus plusieurs minutes favorisant l’assouplissement et la résilience de toutes les dimensions de l’Être (physique, mentale, émotionnelle). Agit sur les muscles, tissus conjonctifs, articulations, ainsi que sur système nerveux et la psyché.
Accessible à tous.tes
Biographie
Emeline a grandit et évolué dans les sports nature, la danse et l’art. Elle découvre le Yoga autour de ses 18 ans. Il lui apparait comme une véritable sagesse, naturellement proche de sa nature humaine. Il deviendra un allié qui ne la quittera pas dans son évolution. Créative et autodidacte la voie du Yoga est pour elle un chemin d’éveil et d’émancipation personnelle au service de l’Être dans sa singularité.
Pour mieux connaître l’anatomie et le fonctionnement du corps elle obtient d’abord un diplôme d’état français ; c’est là qu’elle découvre la méthode Pilates et sa complémentarité avec le Yoga. Elle se forme ensuite au Yoga Vinyasa sur une année dans une approche qui intègre la tradition Yogique aux thérapies bio-mécaniques et physiologiques occidentales. Plus tard elle étudie la Yoga-théraphie pour son approche “santé” avant de se passionner sur le pouvoir vertueux de la respiration holotropique et de se former au Breathwork cosmique.
La voie du Yoga étant le point d’union de chacune de ses passions, elle vous invite à un voyage corporel, méditatif et sensitif dont le but est harmonisation du corps et de l’esprit. Son enseignement est dynamique et énergique (progressif à chacun) : il implique le corps, la respiration, le mouvement et la conscience de soi.
Passionnée par les sciences de l’humain, la philosophie, la nature et le mouvement elle nourrit son approche de sa propre spiritualité et laisse la créativité s’inviter dans ses classes ; sur le chemin collectif et individuel d’émancipation et de libération personnelle.
Certification
2016 Diplôme d'état d'Animatrice Sportive CQP ALS AGEE - Millau
Instructrice Pilates : 2016 Matwork I | 2017 Petit matériel | 2018 Matwork II - Montpellier
2018 Formation certifiée de professeur de Yoga Vinyasa (200h) - Aix-en-Provence
2019-2021 Formation certifiée de Yoga Thérapie à distance (en cours) - Paris
2021 Formation Breathwork cosmique (respiration holotropique & kryas) - Aigues Morte
2022 Formation Basic Thai Yoga massage avec Krishna Takis - Grèce
2022 Formation The Alchemy of the abdominal massage avec Kerys William - Grèce
2023 Formation en Méditation et compassion en 40h en distanciel avec Elise Maes Legoff
2024 Formation avancée de Professeur de Yoga en 180h avec Elise Maes Legoff - Aix en Provence
* En France aucune formation de professeur de Yoga n'a de reconnaissance "officielle", le Yoga n'étant pas un sport. Il n'existe donc aucune affiliation reconnue avec le gouvernement français.
